武将的血量直接决定了战局的容错率和持续作战能力。血量优势并非偶然，而是通过装备强化、武将培养、科技研发以及资源分配等多方面策略实现的。玩家需要系统性提升武将的基础属性，同时合理利用游戏内的增益机制，才能在战场上占据生存优势。
装备系统是提升血量的核心途径之一。高品质装备的基础属性更高，而通过洗炼可以进一步优化属性分配，将防御、血量等关键属性最大化。四星血量属性的装备能直接增加数百点生命值，而后期紫色装备的潜力更大。战车系统、御宝栏位的开启也能提供额外的血量加成，例如御宝青铜剑等最低级御宝即可带来基础提升。装备强化需优先考虑与武将特性的匹配度，例如高防御型武将更适合叠加血量属性以发挥其分摊伤害的作用。
武将的觉醒和等级成长对血量影响显著。觉醒后的武将不仅基础属性大幅提升，部分技能还会附带血量增益效果。例如赵云觉醒后血量可突破几十万，而典韦、夏侯惇等武将的觉醒技能能提供攻防叠加效果，间接增强生存能力。招募高统率值的文官或武将，如诸葛亮、关羽等，其被动技能或光环效果也能为全队提供血量加成。觉醒材料的获取需通过副本或活动积累，非付费玩家需合理规划资源投入顺序。
科技和建筑升级是容易被忽视的血量提升手段。主城建筑中的兵营、医馆等设施等级越高，武将的基础血量上限越高。科技研发中的军团强化防御工事等分支能直接提升部队的生命值百分比。加入联盟后，通过联盟科技和成员援助可解锁额外的血量增益。这类提升虽需长期积累，但收益稳定且适用于所有武将，适合作为长期发展策略。
资源分配与战术选择同样影响实战中的血量表现。战斗中保留残兵触发残暴等技能可临时提升生存能力；合理使用计策如火攻、陷阱等能削弱敌方输出，间接保护己方血量。副本挑战时，通过调整武将出场顺序或利用地形加成（如山地武将的山地战优势）也能减少血量消耗。部分限时活动如陨铁大放送提供稀有资源，可用于快速强化装备或战车，从而提升血量属性。
优先完成主线任务解锁御宝、战车等系统，同时通过日常副本和活动积累觉醒材料与装备洗炼资源。在PVP或国战中，需根据敌方阵容动态调整装备和武将搭配，例如面对高爆发队伍时可牺牲部分攻击属性换取血量与防御。血量并非孤立属性，需与攻击、防御等数值协同优化，才能实现攻守平衡的实战效果。
