在火红版开局阶段，咱们优先在尼比市前的草丛抓波波，进化后的大比鸟飞行系打击面广，推图效率非常高。月见山是前期关键过渡点，派拉斯和超音蝠都值得入手，派拉斯带孢子特性容易触发异常状态，超音蝠进化后能学黑眼神防逃跑。华蓝市道馆前记得在24号道路刷蚊香蝌蚪，进化成快泳蛙后战力质变。枯叶市前的钓鱼点别错过500块的鲤鱼王，20级进化暴鲤龙直接翻身。
电系道馆前记得在11号道路刷皮卡丘，虽然脆但十万伏特打飞行系和水系都很舒服。紫苑镇前建议在8号道路蹲卡蒂狗，风速狗高种族值还能学火焰轮。彩虹大厦楼顶的伊布根据队伍缺口进化，推荐水精灵或雷精灵补充属性短板。狩猎区迷你龙虽然看脸，但快龙成型后就是通关保障，记得备足50个普通球和10个超级球。
前期别强求三神鸟这类传说宝可梦，等拿到大师球再考虑。重点培养5-6只核心队伍，等级压制比属性克制更实在。妙蛙种子作为初始选择优势明显，草毒双属性克制前两个道馆；小火龙后期强势但前期需要配合其他精灵过渡；杰尼龟防御优秀但输出稍弱，需要搭配电系或草系队友。
捕捉时注意将目标血量压到30%以下，睡眠或麻痹状态能大幅提升成功率。遇到闪光或稀有精灵建议先存档，背包常备解状态药和复活药。双子岛的急冻鸟、无人发电厂的闪电鸟需要特定条件触发，建议队伍平均55级再去尝试。原野区限定30分钟，用石头和诱饵配合原野球效率更高。
最终队伍建议涵盖火、水、电、飞行四个基础属性，后期再补超能力和龙系。伊布多形态进化能灵活应对阵容短板，快龙和暴鲤龙的双飞行配置能处理多数地形障碍。记住前期资源有限，优先保证主力精灵等级，多余经验可以喂给交通工具宠学冲浪、怪力等秘传技能。
