在第七史诗中重置单个英雄需要前往主城找到NPC等级练习师，与NPC对话后选择重置等级选项，然后挑选想要重置的角色并支付相应资源即可完成操作。需重置后英雄的等级和技能会恢复初始状态，但觉醒状态和装备不会受影响，部分培养材料也无法返还，因此建议慎重选择需要重置的对象。
重置功能主要适用于早期培养方向错误或临时需要调整阵容的情况，比如把资源集中在更适合当前副本的英雄身上。虽然这个过程不涉及角色删除或分解，但会消耗一定金币和特殊货币，建议提前准备好所需资源。某些特殊英雄可能无法重置，比如剧情限定角色或月光缘分英雄，这部分需要额外留意游戏内的具体提示。
如果遇到无法重置的情况，可能是英雄正处于某些特殊状态，比如正在参与公会战或竞技场防守阵容。这时候需要先调整队伍配置，把目标英雄从所有出战队伍中移除。部分高星级英雄重置后会返还升星材料，但不会返还经验值和技能强化材料，所以低星级英雄重置的性价比相对较低。
对于重复获得的英雄，系统提供了不同处理方式，五星重复英雄可以作为升星材料，四星重复英雄则适合用作五星升星材料。这种机制和重置功能互相补充，能更灵活地优化资源分配。如果只是想调整技能加点而非完全重置等级，游戏内没有直接洗点功能，只能通过后续获取的技能强化材料逐步修正。
重置前最好确认该英雄是否真的不再需要，因为重新培养会消耗大量时间和资源。游戏内部分副本对英雄等级有硬性要求，如果主力英雄被重置可能导致短期内无法挑战某些内容。合理规划培养路线比频繁重置更能提升游戏体验，毕竟每个英雄都有其独特的定位和价值。
